标签:孕期

母婴

孕期担心的事那么多,其实都没有必要!

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头条小二 发布于 2016-09-08

怀孕本来是一件开心的事,但有许多准妈妈总会胡思乱想。十月菌想说:虽然在孕期小心点是应该的,但是有些准妈妈真的过于小心翼翼了,总是担心了太多错误的东西。 1.出生缺陷 准妈妈在检查前都会担心自己的宝宝有什么不正常,其实这真的没必要。出生缺陷一般由染色体、基因突变等遗传因素或环境因素...

头条精选

孕期失眠不是小事,影响宝宝睡眠规律!一定要看

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头条小二 发布于 2016-08-30

人有三大简单的快乐:吃得下,拉得出,睡得着。 怀孕以后,不少人会出现不同程度的吃不下,拉不出,睡不好的情况,我已经和大家讲过如何对付吃不下,拉不出了,今天和大家聊聊睡不好。 虽然我没有怀过孕,但是我曾经经历过睡不好,对失眠所带来的困扰依然记忆犹新,只有经历过失眠的人才知道睡不着是...

母婴

孕期护理小知识,你都知道吗

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头条小二 发布于 2016-03-07

孕妈妈随着体内激素的变化,身体也会呈现出与以前不同的变化,比如孕期长斑、长痘,有些妈妈还会出现掉发、油腻等现象,爱漂亮的年轻妈妈怎么能忍受这般不堪,所以常常借助各类护肤产品的帮助,可是有些帮助是有代价的,因为大多数的成人护肤品中含有香料、香精,对腹中宝宝的发育是极为不利的。孕期的...

母婴

面子问题很重要,孕期皮肤干燥怎么办?

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头条小二 发布于 2016-02-17

怀孕期间,孕妇的皮肤变得敏感,感觉比以前要更干燥了。以前皮肤干燥时所使用的方法,怀孕期间还能用吗?怎样能解决皮肤干燥的问题呢?孕妇可以怎样帮皮肤保湿?下面就教各位孕妈一些小方法! 一、皮肤干燥如何应对 1. 洗澡次数不宜多,沐浴露要少用 过勤洗澡、使用碱性太强的沐浴露,都会使皮脂...

母婴

孕期四大肌肤问题,如何应对?

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头条小二 发布于 2016-02-11

众所周知,怀孕期间体内会发生很大的生理变化,因此会造成孕产期的一些肌肤问题。即使之前皮肤很好,没有任何皮肤问题,在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤,如果不注意皮肤护理,也会加速衰老,因此其实孕妈更需要护肤品。那么,孕期有哪些需要注意的肌肤问题呢?应该怎么应对? 1.干燥 在很多内陆...

母婴

帮你顺利分娩的孕期体操

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头条小二 发布于 2016-01-18

日益增大的子宫,使孕妈咪腰背部和腿部负重越来越大。如果在医生指导下,做一些站立姿势的孕期体操,不仅可以增加孕妈咪腿部的力量,缓解腰、背、腿等部位的不适,而且能够充分锻炼胯部肌肉的弹性,为日后顺利分娩助一臂之力呦! 腿部前后运动:通过腿部进行前、后不同的弓箭步练习,增强腿部的力量,...

母婴

五妙招缓解孕期腿抽筋

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头条小二 发布于 2016-01-11

有些准妈咪会在孕期中、晚期经历腿抽筋的痛楚,“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部肌肉突然且剧烈、不自主的收缩情形,肌肉僵硬,疼痛难忍。造成腿抽筋的原因可能是因为缺钙,也可能是因为媽咪过于劳累,还有可能是因为睡眠的姿势不正确而引起,那么,要怎麼预防...

母婴

| 妈咪呀 | 孕期睡眠困扰大解析

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头条小二 发布于 2016-01-11

怀孕妈妈总被叮咛着要好好休息、拥有充足的睡眠,但孕期总是会有各种不同的生理变化来打扰孕妈咪的睡眠,让你翻来覆去无法顺利入眠,这些困扰将进而影响到孕妈咪的睡眠质量,究竟有哪些原因会造成孕期睡眠困扰呢? 1.嗜睡或无力感 怀孕初期,体内荷尔蒙急速变化,为了要提供子宫适宜的怀孕环境,所...

母婴

四招缓解孕期便秘问题

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头条小二 发布于 2016-01-11

怀孕后,孕期荷尔蒙使准妈妈胃酸分泌量减少,导致肠道肌肉蠕动变慢,这是准妈咪容易便秘的原因。孕晚期随着宝宝的迅速长大,将子宫撑大压迫了肠道,使食物在肠道停留时间加长,水分被肠壁细胞吸收,粪便因此变得又干又硬,准妈妈也因大腹便便,活动量减少,造成排便时推动力不够,让便秘情况更加严重,...