标签:坐月子

母婴

坐月子忌口太多,妈妈可以这样吃

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头条小二 发布于 2017-05-19

坐月子需要补充营养,吃的好坏不仅影响妈妈的身体恢复,还影响哺乳期宝宝的健康成长,但是又不能大补,大补容易导致妈妈和宝宝脂肪增加,导致产后肥胖。下面给妈妈们介绍一些坐月子宜吃的食物,一起来看看吧。 1、鸡蛋 鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例...

型男

夏天坐月子别这样穿,小心月子病找上门!

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头条小二 发布于 2017-05-19

指导专家/王素美(首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科副主任医师) 俗话说苦夏,更何况对刚生完宝贝的新妈咪。那么,该如何来坐一个既清爽又健康的月子呢? 【穿衣别捂太厉害】 虽然天气变热,不少老人仍强调月子里产妇包头蒙被、紧缚袖口、裤脚,甚至让产妇穿毛衣、戴帽子,晚上睡觉也要多盖几层...

母婴

怀孕看老公,坐月子看婆婆,一点都没错!

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头条小二 发布于 2016-04-14

女人在怀孕加上坐月子这一年时间,就足以看清人情冷暖。给你的老公、男友看看,希望他能读懂,会更加呵护你。 【老公好不好,生个孩子就知道】 @喵喵妈:女人怀孕是看老公好不好的时候,闺蜜怀孕时老公天天总气她,我也恨死这样的男人了! 老公在外地打工,夫妻俩常年分居,她在老家照顾公婆和3岁...

母婴

坐月子可能需要的8种物品

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头条小二 发布于 2016-02-19

专家:刘志茹——北京美中宜和妇儿医院妇产科副主任医师 家人要为新妈妈事先准备好坐月子的用品,要使房间安静、整洁、舒适,这些工作千万不可拖到最后再办,要未雨绸缪。坐月子期间难免会遇到一些突如其来的小麻烦,一些小用品,虽然不大,却能够帮上新妈妈的大忙,最好事先...

母婴

| 妈咪呀 | 在夏季清爽坐月子

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头条小二 发布于 2016-01-11

最近,上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称,上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。因其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见,在不开空调的房间内休息,并盖着棉被。8月3日,产妇在家出现中暑现象,由于家里处置不当,产妇身体情况十分危急。事发...

母婴

一定要让新妈好好坐月子,才能预防月子病

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头条小二 发布于 2016-01-11

不知道生完小孩的妈咪有没有这种感觉,生完孩子后体力变差了,容易腰酸背痛,眼睛容易干澀,感冒不容易好,容易头痛,这就是月子没有调理好而落下的病根,也就是所谓的月子病,就是妇女在生产之后受到风寒入侵,或是过于劳累而引起的各种不舒服症状的总称,所以月子的调养对新妈来讲,实在是太重要了,...

母婴

好好坐月子可以调养产妇体质 绝对值得

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头条小二 发布于 2016-01-11

曾听妈咪和我说,家人觉得外国名人都没做月子,产后恢复的很快,也要比照办理,产后不给做月子,小编听了觉得这是一个大错,一定要好好的来讲一个正确的观念,就是准妈咪产后做月子很重要。用一个月的月子钱,转换产妇的体质,好的身体,这绝对是值得投资的一件事。因为女人一生有三个转换体质的好时期...

母婴

| 专家育儿经 | 新妈妈坐月子关心的12个问题

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头条小二 发布于 2016-01-11

专家介绍:北京妇产医院主任医师、教授 王琪 1.怎么知道宝宝吃饱了? 从妈妈乳房的感觉看,哺喂前乳房比较丰满,哺喂后乳房较柔软,有下乳的感觉。从宝宝的情况看,能够听到连续几次到十几次的吞咽声;两次哺喂间隔期内,宝宝安静而满足。吃饱后的宝宝可安静地睡2~3小时或玩耍一会儿。倘若宝宝...

母婴

新妈妈坐月子期间的私密话题

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头条小二 发布于 2016-01-11

专家介绍:北京妇产医院主任医师、教授 王琪 一、骨盆疼痛怎么办 新妈妈产后骨盆疼痛主要是因为分娩时胎儿过大、产程过长、用力不当、姿势不正以及腰骶部受寒等原因。骨盆疼痛一般过几个月后,会自然缓解。如果长期不愈可去医院采用推拿按摩方法治疗,并可服消炎止痛药,即可减轻疼痛。同时注意多休...

母婴

坐月子中的15个注意事项

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头条小二 发布于 2016-01-11

专家介绍:北京妇产医院主任医师、教授 王琪 1.穿带后跟的 生完宝宝后,妈妈不要忽视脚部的保暖,一定要穿带后跟的棉拖鞋,不能让脚后跟受凉。因为脚后跟的内侧就是子宫反射区,脚后跟的外侧就是卵巢反射区,脚受凉之后会引起血液瘀堵,对健康十分不利。即使在室内活动,也应该穿带后跟的棉拖鞋,...