早餐的完美搭配 营养美味都包了

早餐是人一天中最重要的一顿,它决定着人一天的精神状况,工作效率,学校效率,因此一顿营养早餐是必不可少的。但是在追求营养的同时,美味可口更是为早餐画上了完美的一笔,今天小编就给大家搭配几个营养美味的早餐吃法,让你的早餐瞬间变得丰富起来。

搭配一:三明治+豆奶

1、小样蒸三明治

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精选正宗新鲜的原料来生产最优质的产品,吃第一口就停不下来,看的出来的细腻口感,入口绵柔清爽,不粘牙。添加法式卡仕达酱,香甜不油腻,为这款三明治添上了最美味的一笔,是营养早餐的理想之选。

2、维维豆奶

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三明治搭配豆奶是早餐最理想的选择,维维豆奶从一定的程度上进行了动、植物蛋白的互补,促进人体营养成分达到了合理平衡。综合了豆和牛奶的营养成分,口感细腻,香味浓郁,天然健康,给你的一天增添活力。

搭配二:燕麦+牛奶

1、水果大燕麦片

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早餐吃燕麦是很常见的,燕麦里含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,而且有饱腹感,能给你一天冲满电。此款水果燕麦片,用牛奶冲泡味道更加好吃。对于要保持身材的妹纸们来说,早上用牛奶冲泡一碗燕麦足够了,营养美味都有了。

2、德运成人奶粉

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Devondale全脂高钙奶德运奶粉,没有一种奶粉比得过德运奶粉的好味道!产于澳洲优质无污染奶源,,奶味浓郁,口感甘醇,富含铁、维C和维D,可以帮助人体提高免疫力远离疾病,早餐来一杯,提神一上午。

搭配三、面条+鸡蛋+大麦茶

1、荞麦面

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精选优质小麦为原料,面条煮熟后口感细腻,面条厚实、醇香,入口即可享受浓浓的面香,是营养早餐的不二之选。再加入自己喜欢的配菜,如青菜,鸡蛋,香菜等等,一份营养又美味的早餐就这样诞生了。

2、五香卤蛋

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润成五香卤蛋口感细腻,有嚼劲。精心挑选优质卤料,进行多次卤制,浓浓的卤香,香香的很适合和面条一起搭配。为单调的早餐增添了许多蛋白质和美味,蛋白滑嫩,蛋黄暖暖入味,就是要的这个味。、

3、大麦茶

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早上吃面条有的时候很会渴,而且如果有些人消化不好的话,可以吃完后喝一点大麦茶,帮助肠胃消化,还能达到减肥的效果。

搭配四、包子+牛奶

1、蟹黄小笼包

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蟹黄包是江苏传统小吃,馅为蟹黄和蟹肉,取猪皮汤入味,制作工艺精美绝伦。蟹黄小笼包以皮薄、馅嫩、味鲜、不腻而著称,看起来似秋菊吐艳,吃起来鲜而不腻。

2、豆浆

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手工筛选均匀大豆,剔除不饱满及腐烂颗粒,营养价值高,是理想的早餐饮品。采用日本精研社国际一流技术,去脐去腥,保留了大豆的营养,丰富你的早餐生活。

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