食来运转,水果变果干,营养不流失

不喜欢吃新鲜水果?觉得吃水果很麻烦?看过来,这里有解决方法!!!

市面上各种各样的果干比比皆是,还在不知道如何选择而犯愁吗,那接下来我就给你们介绍一下这几种果干吧,相信明智的你会做出自己的选择

芒果干精细切片工艺,片大厚实;软硬适中,口感绵软,有嚼劲。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。还可以抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,具有抗癌的作用;又可以美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效,还可以防治便秘。芒果中含有很多的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处,杀菌。

草莓干,个头大味道甜,果香四溢,轻轻一咬就可以看见空心,这是含糖量高的标志,保留果肉口感,果肉Q弹有嚼劲,纤维细腻,口感鲜嫩,色泽鲜艳动人,保留鲜果的鲜艳色泽,每一颗都是惊艳,带给您最美味的体验。

蜜饯果脯组合:杨梅干可以去痰止呕吐;西梅子富含的枸椽酸、琥珀酸,能降压、安眠、清热生津。西梅是水果中补充维生素A的最好的来源。对保护视力,维持肌肤、头发健康都极为重要。同时还有助于人体代谢过程中释放能量,对减肥有一定帮助。西梅含铁也很丰富,对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。喝醉后到第二天还感不适与感冒时喝话梅干茶也有效。将一个梅干放入杯子,把它捣碎后,往那杯子里倒热茶搅拌,然后喝话梅干茶。疗效显著。

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