关于母乳喂养,新妈咪最关心的三个问题

母乳喂养一直以来都被提倡,这是因为母乳喂养能够提供给宝宝发育所必须的营养,利于妈妈的子宫复健,能够规避如乳腺癌或者子宫疾病等,同时,也利于妈妈产后身材恢复,更有利于妈妈和宝宝之间亲密的亲子关系的形成。

而伴随着母乳喂养也有各种各样的问题?下面来看看妈咪们最关心的四大问题!

Q1:怎样喂夜奶对妈咪和宝宝都好?

婴儿出生后头几个月里,由于生长迅猛,夜里起码要起来一次吃奶。很早的一项研究表明,即使10个月大的婴儿,对于母乳的汲取也有25%是在夜间。另外,如果夜里间隔5、6个小时不喂奶,母亲的乳房会因涨奶而肿胀,到了早晨再喂时,宝宝会叼不住奶头。而且这样也会引起乳汁分泌量的下降。

对付婴儿夜间哺乳需求的一个妙方就是学会躺着喂奶。有些妈妈在一开始可能不大习惯,需要尝试各种不同的卧姿,背后多垫几个枕头。一旦找到适合自己的姿势,一天中起码有8个小时做母亲的辛劳就被大大缓解了。宝宝夜里醒来时,把他抱到妈妈的床上来,一边喂他,一边母子一同重入梦乡。

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Q2:如何解决妈咪生病喂母乳情况?

对于哺乳期内感冒的新妈妈们来说,如果是小感冒,能不吃药解决的可以不吃药,多喝温白开水自然痊愈是最好的。在感冒情况比较严重的情况之下,可以吃一些药,但尽量选择单一成分药品比较合适。也可以选择一些儿童用药,妈咪们吃了效果好,同时药性相对较小,对孩子不会造成过多影响,也无需停奶,孩子在妈咪们感冒期间也可以喂奶。日常单一成分的药物主要有:板蓝板、感冒冲剂、双黄连口服液、维C银翘片、止咳糖浆等。

在哺乳期内如果因身体病状需要口服一些不安全药物时,在医生建议之下最好先暂停哺乳。有些药物在人体内停留的时间长达30个小时左右,药物会进入到乳汁之中,孩子摄入了相关药物成分对他们的健康成长不利,根据药性的不同暂停哺乳的时间也不定。

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Q3:如何预防妈咪们最担心的乳腺炎?

1.经常清洁乳头

每次喂奶前后,要用温开水洗净乳头、乳晕,保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时,要及时洗掉。

2.喂奶时间要有规律

一般3-4小时喂一次(夜晚减少一次),应双侧乳房轮流哺喂,喂空一侧,再喂另一侧。

3.注意排空乳房

每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完,应轻轻按摩挤出,可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

4.不戴有钢托的胸罩

新妈咪的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积,引起急性乳腺炎。

5.保证宝贝的吸吮方式正确

不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂,应将乳晕也一同含住。

6.从孕期开始护理乳头

应在怀孕4-5个月后,常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头,以增强表皮的坚韧性,可防哺乳时破裂。

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