做到这8点,你宝宝不爱喝水也很难!

上周朋友聚会的时候,某一个妈妈问了茉莉妈妈这样的一个问题:昨天第一次给我家5个月的孩子尝试喂水。谁知道啊,给宝宝喂水就像是打战一样,宝宝一直都用舌头顶出来,最后还发脾气哭了起来。我要怎样引导孩子喝水啊?

这让我想起前几天在街上看到的一幕,一妈妈要给自己的孩子喂水,可是孩子不愿意喝,一直嚷嚷着要喝果汁。

这个喝水问题,一直都是妈妈很发愁的事情,为什么宝宝这么不爱喝水呢?

第一,小宝宝顶舌头,是为了保护自己的安全

宝宝第一次喝水,不确定这种东西是不是安全,为了保护自己,就会把嘴巴里的东西吐出来。

第二点,还没有习惯白开水的味道

6个月之前的宝宝基本不需要喝水,他们喝母乳或配方奶,吃辅食,就能从中获得所需水分。而白开水对他来说是一种新奇的东西,也是一种奇怪的味道。白开水没有味道,不像妈妈的母乳有点咸味,也不像配方奶粉有甜味。所以宝宝会很不习惯。

第三点,没有养成好习惯

那些大龄儿童不爱喝水,是因为家长们在初期没有重视和养成孩子养成喝水的习惯。

第四点,喂喝水而“不择手段”

有些妈妈给自己宝宝喂水的时候,宝宝每一次都不会喝,还会发脾气大哭。为了让宝宝能喝点水,有些妈妈会添加葡萄糖或者是果汁等有味道的水给宝宝喝。宝宝很喜欢,就“故技重施”,久而久之,宝宝习惯了,也就不爱喝白开水了。

那么,妈妈们应该怎样引导宝宝更好地喝水,爱上喝水呢?聪明的茉莉妈妈告诉你~~

1、喂奶次数要注意

宝宝添加辅食后,可以在两次喂奶之间喂宝宝一些水,但是千万不要强迫宝宝喝。一点一点地慢慢尝试,慢慢引导宝宝习惯白开水的味道。宝宝习惯了之后,可以增加白开水的分量啦。

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2、投其所好

宝宝基本都喜欢吃甜的,可以在白开水里放上苹果或者雪梨,等水果片融到水里去,白开水就会夹杂着水果的甜味,然后再喂宝宝喝,宝宝可能不会这么抵触!然后再一步一步来。

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3、用绘本的形式引导

我们可以挑选一些关于引导宝宝喝水的小绘本。在讲故事的过程中和宝宝描绘得更生动一点,你看兔子宝宝渴了自己乖乖地在喝水,我们家宝宝也这么乖呢!然后亲亲我们的宝宝,给孩子多一点鼓励。

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4、参加孩子的参与度

购买水杯的时候可以跟孩子一起挑选,让孩子挑选自己的东西。孩子自己挑选的东西就会更加珍惜,更迫不及待使用,主动自己喝水呢!

5、减少过度味蕾刺激

在宝宝一岁之前,不建议添加任何调味料。容易破坏掉宝宝脆弱的味蕾,甚至导致宝宝日后“重口味”。

6、增加口腔触觉刺激

口欲期的宝宝会特别喜欢吃手吃玩具,妈妈们千万不要阻止,大量的口腔运动不仅有利于抑制原始反射,更能增加宝宝的口腔触觉体验,降低挑食的机率。

7、增加按摩

我们可以尝试给宝宝做面部按摩和口腔按摩,不仅有助于宝宝提升口腔活动能力,还可以帮助他们更好的接受乳头和奶嘴之外的餐具和饮具。

8、及时补水

夏季可是最好的时机让宝宝爱上喝水呦,天气炎热,身体蒸发的水分也随之流失。这个时候的孩子就迫切希望喝水。所以,家长们一定要好好观察宝宝的身体状况,及时为他补充水分。

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